Gehiegizko edateak osasunean eragin handia izan dezake eta intoxikazioak ere ekar ditzake. Hori dela eta, ekitaldi sozialetan edo festetan, alkohola moderatzea, ez gehiegizkoa.
1.Saihestu infekzio iturriekin kontaktua: Saiatu katarroa, gripea edo beste arnas infekzio batzuk dituzten pertsonekin kontaktua saihesten.
Medikuak belarri-hodia aztertzen duenean, normalean otoskopioa erabiltzen du, hau da, eskuko gailua argia eta lupa dituena.
Lehenik eta behin, begi-ohitura onak mantentzea da miopia saihesteko gakoa. Ordenagailu edo telefono mugikorren pantailari denbora luzez begiratzeak begiak nekea eta miopia sor ditzake.
Bizitza eta atsedena erregularra mantentzeak, lo egiteko denbora egokia, egoera fisikoa eta immunitatea hobetzen laguntzen du.
Neurgailu bat hautatzeko orduan, garrantzitsua da erabilera erraztasuna, zehaztasuna eta kostua bezalako faktoreak kontuan hartzea.