âDieta osasuntsua
Gatz gutxiko dieta mantendu bihotz-gutxiegitasuna eta sodio gehiegi jatearen ondorioz areagotzea ekiditeko.
âKirol moderatuak
Ariketa moderatuak giza bihotzaren erresistentzia hobetu dezake, eta horrela bihotzaren mikrozirkulazioa eta odol-zirkulazioa hobetzen ditu, eta horrek bihotzeko gaixotasunen tratamendurako lagungarria da. Hala ere, ariketa gogorra ez da gomendatzen egoera larriagotzea saihesteko.
âLo polita
Bihotzeko gaixotasunak dituzten pazienteek arreta jarri behar diote loari eta ez berandu esnatu.
