Lepoaren eta sorbaldaren muskuluen ariketaren onurak?
2023-09-27
Bulegoko langileek lepoko eta sorbaldako muskulu ariketak egin ditzakete, eta horrek nekea arintzeaz gain, muskuluak garatzen ditu, gogortasuna hobetzen du, eta horrek bizkarrezurra zerbikalaren egonkortasuna laguntzen du.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
