1.Adinekoek neurriz ibil daitezke, korrika egin, igeri egin eta abar, gorputzaren odol-zirkulazioa sustatzeko; 2.Adinekoek behar bezala jan ditzakete zereal lodiak, hala nola oloa, aladarra, artoa, etab.
3.Adinekoek jarrera positiboa mantendu eta nahikoa lo egin behar dute.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy
